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🤰Durant l'embaràs es produeixen molts canvis hormonals, físics, de necessitats nutricionals... Per això, de vegades hi ha possibilitat...

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👃¿Sabes cómo respiras?👃 ⬇️Aquí unos #tips para usar la respirsción a tu favor 🤗A nivel anatómico, respirar abriendo y cerrando...

❌¿Te has fijado alguna vez si, al hacer abdominales, la barriga se sale para fuera o se queda plana?❌ 🙅Cuando hacemos el esfuerzo de...

😣¿Alguna vez te ha pasado? El dolor en la lumbar es muy común y molesto. 🥴Es una zona muy móvil y a veces hay demasiado movimiento o...