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Espai de Salut - La Pau
7 oct 20221 Min. de lectura
Tono vagal, cómo estimularlo
🤔¿Qué es esto de tono vagal? 🧘Es el tono de (lo activo que está) nuestro nervio vago, que es el nervio por excelencia del sistema...
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Espai de Salut - La Pau
7 ene 20221 Min. de lectura
¿Cómo respiras?
👃¿Sabes cómo respiras?👃 ⬇️Aquí unos #tips para usar la respirsción a tu favor 🤗A nivel anatómico, respirar abriendo y cerrando...
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