Continuem amb l'Alimentació Complementaria. Et poden vindre aquestes qüestions que et vaig a comentar:
1.Quina quantitat oferir?.
En el cas de les fruites,hortalisses,verdures,llegums,cereals...,la quantitat ha d'adaptar-se a la sensació d'apetit del xiquet. Els aliments proteics,cal tindre mes cura.Ho pots vore al gràfic del post.
2.Quans menjars oferir?
La freqüència amb la qual s'ofereixen aliments ha d'aigmentar de manera gradual. A 'any de vida,a de realitzar 3 menjars amb 1 o 2 colacions.
3.Com incorporar els aliments?
Es recomana introduir els aliments d'un en un i en quantitats xicotetes,amb una separació temporal de 3-5 dies entre cadas un d'ells. Això permet valorar la tolerància i l'aceptació.
4.Aliments Al•lergènics
Pot haver un major risc d'al•lèrgia si s'introduixen sòlids abans dels 3 a 4 mesos.
No hi han evidències ue indiquen que retardar la introducció d'aquestos aliments més enllà dels 4 mesos reduïsca el risc d'al•lèrgia.
Si tens dubtes sobre aquest tema,et puc ajudar!
תגובות